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【胃腸炎】
【歸檔】 16年07月14日
腸胃方面的疾病主要有哪些呢?
網友回答
胃腸病是常見病多發病,總發病率約占人口的20%左右。年齡越大,發病率越高,特別是50歲以上的中老年入更為多見,男性高於女性,如不及時治療,長期反復發作,極易轉化為癌腫。胃腸病歷來被醫家視為疑難之證,一旦得病,應及時治療、長期服藥,才能控制或治癒。
建議做到不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,少吃油炸食品,心情保持愉快。有規律的飲食習慣,睡前2-3小時不要進食。
胃病是一種慢性病,不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”,急不來,只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃,這些習慣的改變都是必需的。
從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的。
常見的胃腸疾病有:功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍、腸炎等。上述疾病可表現為食欲不振、噁心、嘔吐、腹脹、上腹部不適、腹瀉或者便秘等表現。
胃腸疾病的發生一方面與飲食不潔有關如經糞-口途徑傳染的幽門螺桿菌容易導致胃炎及消化性潰瘍、甚至引起急性腸炎或痢疾。另一方面與心理因素、神經內分泌有很大關係,如精神緊張、焦慮可導致食欲不振、腹瀉、便秘甚至發生應激性潰瘍等。
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胃腸方面的疾病平時都需要注意不要吃辛辣,生冷,帶刺激性的食物,不喝酒,多以清淡的為主,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,多做適量的運動,增強自身的免疫力。