您的位置:首頁不吃早餐是不是容易得胃病呢?
問題
【胃腸炎】
【歸檔】 16年07月14日
不吃早餐是不是容易得胃病呢?
網友回答
不吃早餐容易得胃病,因為飲食不規律,有可能會引起內分泌紊亂,精神不集中,而且早上不吃,中午會吃的更多,引起肥胖。
不吃早餐是容易得胃病的,長期不吃對身體是嚴重的傷害,建議早餐要營養豐富,實在沒時間的多多少少也要吃一點。
不吃早餐嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。在食物的選擇上一定要注意幹稀搭配,葷素兼備。
合理飲食原則:定時定量,不暴飲暴食,少吃多餐,一定要有規律。營養搭配在此不談。
我每天起床特別的晚,總是沒有時間吃早飯,會不會得胃病啊。分析,你長期這樣下去就會得胃病的,還是早起一會吧,吃些飯在上班。
你如果總是這樣下去的話,一定會得胃病的,而且會很嚴重,早飯是一天之中最重要的了,建議你還是早起,吃飯。
以上是對“不吃早餐是不是容易得胃病呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不吃早餐易患胃病:不吃早餐,可使人體消化系統的生物節律發生改變,胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化,消化液沒有得到食物的中和,就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激,引起胃炎的發生,嚴重者可引起消化性潰瘍。