屁股太大，有辦法瘦下去嗎

病情分析： 你的情況主要是由於運動量少、經常少動多靜，飲食不節制，嗜食油膩、辛辣、上火、煎炸的東西，經常熬夜、作息不規律，造成內分泌失調，脂肪堆積，
指導意見： 建議可以通過運動減肥、如每天進行跑步、跳繩、游泳、仰臥起坐等。還可以通過傳統的中醫減肥方法，如針灸、刮痧等。建議平時飲食宜清淡，儘量保證每天運動量

病情分析： 臀部的肥大也是局部的脂肪堆積過多所致的。可以飲食加運動改善的。
指導意見： 建議飲食清淡多吃蔬菜水果和粗纖維食物的，同時需要每天有氧運動半小時，轉呼啦圈，跑步，快走等都是不錯的方法的。

病情分析： 你這主要還是由於在青春期脂肪的堆積導致的，應該注意自己的飲食的。
指導意見： 儘量多食用富含蛋白質以及維生素的食物，避免食用富含脂肪的食物，同時也是需要多進行體育鍛煉，一般也是會有效果的。