減肥藥物什麼時候吃最好

病情分析： 減肥藥一般建議可以在飯前服用。降低食欲、促進排便
指導意見： 不建議你通過減肥藥來減肥、可以每天運動、保持飲食清淡來減肥

病情分析： 局部性肥胖藥物治療欠佳，你可以先算一下自己的標準體重就是用身高（cm）減去100（男），110（女），就是標準體重的公斤數，如果超過標準體重，就在考慮減肥。
指導意見： 目前局部性肥胖治療最好的方法，就是針灸或者是埋線的方法。總之就要合理飲食，合理膳食，早餐吃好午餐吃飽晚餐吃少，必要是增加適量的運動。不應該以口服藥物為主。開始培養步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然後每天逐漸遞增，延長時間，最後鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。