問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年05月18日
什麼茶可以減肥
網友回答
沒有減肥的作用。決明子,枸杞,金銀花具有清肝明目,滋補肝腎,清熱解毒的作用,胎菊可以解毒。正確健康的減肥方法應該是每天一定量的有氧運動,例如,瑜伽,慢跑,快走等,同時需要配合均衡營養的飲食,支持以恒,吃飯要吃八分飽。
病情分析: 決明子,枸杞,胎菊,金銀花有一定的減肥作用,但不一定對每個人都起到很好的減肥效果。
指導意見: 藥物的組成是以寒涼藥物為主的,胎菊,金銀花都是寒涼性質比較大的藥物,若你是陽虛體質,不適合多喝。減肥還需要配合你飲食上面的調理,多運動。