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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 13年05月19日

每天只喝小麥粥燕麥粥和紅豆薏米粥會減肥嗎

問題描述 每天只喝粥,小麥粥,燕麥粥,紅豆薏米粥會減肥麼!!
網友回答
2013年05月19日 19:37

病情分析: 對你提的飲食結構對減肥是有一定的幫助。但是需要注意食量 。這個很關鍵。
指導意見: 建議控制飲食和種類和食量。同時多活動鍛煉。這個年齡還處在生長發育期。不主張服用減肥藥。