問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年08月08日
喝蜂蜜加白醋能減肥嗎
網友回答
沒有什麼減肥作用的,減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
蜂蜜有潤腸的作用,能保持大便通暢,對減肥有一定的幫助。白醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食欲旺盛,消食化積,應該不會對減肥有幫助的。
病情分析: 不可以,建議你不要這樣吃,這樣會影響你的健康的,減肥的辦法主要是飲食控制和鍛煉身體。
指導意見: 合理正常按時飲食對減肥很重要,吃飯前要先喝一碗水,然後在吃飯,這樣能夠有效的控制進食量,蜂蜜是可以吃的,但是儘量少吃。
病情分析: 胖瘦和遺傳、營養、疾病等多種因素有關,
指導意見: 蜂蜜加醋對於減肥沒有作用,也沒有科學依據,不要相信這種說法,建議日常生活中科學控制飲食量,積極運動瘦身,同時保持良好的心情,不要有心事。健康美最好,