想減肥，堅持喝三個月白粥會瘦嗎

病情分析： 從你身高和體重的比例來看，你體重屬於偏高型的，也不算太胖，不過還是需要適當減肥的，不然會影響自身的美觀，降低自身的自信心的。
指導意見： 你的這個減肥方法，只是通過控制飲食來減肥，你只喝粥的話容易引起營養不良或者是低血糖症狀的話，主食還是要吃，不過適量就可以了，最主要的還是要加強體育鍛煉來減肥。

病情分析： 你這是有些偏胖，不過也不是太胖的，不用進行過度的節食，注意平時的合理的低脂飲食，以及適當的體育運動就可以的了。
指導意見： 儘量避免油大以及油膩的食物，同時多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽，這是能夠實現你的減肥的目標的，不過一定要注意進行堅持。