臉上長痘痘如何調理?

1、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對粉刺有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2、不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
3、勞逸結合，保持精神愉快，對粉刺的治療十分有益。長了粉刺心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使粉刺加重。
4、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。