問題
【運動減肥】
【歸檔】 13年11月12日
每天走路能減肥嗎
網友回答
病情分析： 走路鍛煉的話是有幫助減肥的效果，快走效果會更好。
指導意見： 堅持每天半個小時以上的快速走路是可以起到減肥的效果的，但是同時還需要控制飲食的量。
病情分析： 走路鍛煉的話是有幫助減肥的效果，快走效果會更好。
指導意見： 堅持每天半個小時以上的快速走路是可以起到減肥的效果的，但是同時還需要控制飲食的量。