用呼啦圈減肥會反彈嗎

病情分析： 這個是通過運動控制體重的一種方法，如果減肥成功，並且可以保持適當的體育鍛煉，一般是不會出現反彈的，但是如果體重控制後沒有持續運動，也是可以反彈的。減肥期間多喝水是可以的，可以幫助體內代謝物的排泄。改變飲食結構也是可以控制體重的。
指導意見： 選擇科學的減肥方法控制體重，可以避免因為控制體重對健康的影響。

病情分析： 你好，你說的這些只要能持之以恆對減肥是很有效果的。
指導意見： 建議你要每天都堅持，如果不能堅持下去而半途而廢的話會有反彈的。

建議：只要是一直堅持下去是不會反彈的，你可以逐漸增加運動量，一般來說一天轉一百下就可以了，減肥是需要多吃水果，少吃熱量高的食物