問題
【運動減肥】
【歸檔】 14年11月06日
體重多少算肥胖
網友回答
病情分析: 根據身高體重來看,有些超重,正常應該一百一十斤以下,相對的標準一些,可以適當的控制體重
指導意見: 建議可以適當的少吃高油高糖食物,並可以適當的減少兩,三分的食量,可以適當的多吃富含膳食纖維的食物,每天至少有氧運動一小時以上
病情分析: 十歲兒童的一般體重是30-50kg左右,你的122是斤麼?61kg的意思話稍微篇重點。
指導意見: 現在的孩子營養豐富,按照你的身高158來算的話,體重122稍微偏重點,平時需要進行控制。