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【內科門診】
【歸檔】 16年12月05日
三七粉助睡眠嗎
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三七就是活血止血的一個中藥而已,不會助睡眠。 失眠可在醫生的指導下使用安神補腦液或者七葉神安丸、穀維素和維生素B1進行治療較好,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。