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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年04月29日
老年人高血壓喝什麼湯比較好
網友回答
高血壓冠心病患者需要綜合預防和控制，控制高血壓是最有效的辦法，保持良好的健康生活方式。如限制食鹽，多食綠葉蔬果和脫脂牛奶，減輕體重，減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量，保持心理平衡樂觀，減輕精神壓力。並且把血壓控制在140/90以下比吃什麼都要好。