微量元素該怎麼補

病情分析： 發為血之余，頭髮黃，說明氣血不足，在微量元素上寶寶可服用小兒施爾康補充身體的各種營養素。同時服用補鐵製劑如右旋糖酐鐵糖漿等。在食物上多給予動物血製品服用，滋補身體營養。
指導意見： 建議注意衛生，注意保暖，添加輔食等。二歲以後可以每年秋天服用左旋咪唑驅蟲治療，同時提高身體免疫力。

可以通過食補，如在飲食中加入肝臟泥、瘦肉泥等補充鐵；多喝牛奶及乳製品等補充鈣質等，多吃新鮮的水果和蔬菜，同時還可補充鈣劑、鐵劑或鋅劑等。

食補效果不錯，可多食黑木耳、海藻類、動物肝臟、黃花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蜆子等。可多食海帶、紫菜、芝麻、大豆、糙米、玉米、小麥、菠菜、芥菜、黃花菜、黑棗、香蕉、鳳梨等。