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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年01月20日

朋友給的新鮮人參

問題描述 網友年齡:55歲
網友性別:女
詳情描述:
朋友給的新鮮人參,怎麼樣存放,還有怎樣吃才會有營養,感謝的。
網友回答
2015年01月20日 00:00


可以用保鮮膜裹起來放入冰箱,但是鑒於是新鮮人參,建議還是不要存放過久。也可以放在陰涼通風處,讓其自然風乾,再放入冰箱,存放時間會久些。
人參有補氣、升發陽氣的作用。因此,可以在秋冬季節適當進食。建議每次切一小塊敲散,放入湯中,與雞肉等同煮,可以發揮其養生功效。

2015年01月20日 00:00

吃的話還是要看你自己的習慣的!有的人喜歡早上起來泡水喝的,有的人喜歡燉東西吃的