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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年05月24日

降火應該食用什麼

問題描述 網友性別:女
網友年齡:33歲
詳情描述:
降火應該食用什麼?最近總是上火,額頭上長痘痘了,吃什麼蔬菜能降火?
網友回答
2016年05月24日 00:00

據你所述為痤瘡,建議詳細檢查確定,再做相應的治療, 指導意見: 首先應合理調節飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,如芹菜,番茄,香蕉等,加強衛生,保持面部清潔,忌食辛辣肥膩,酌情外塗過氧化苯凝膠,維A酸乳膏等,感染者應用克林黴素磷酸酯凝膠,嚴重服用紅黴素等,多可好轉,具體應遵循臨床醫師的指導,以上供參考,

2016年05月24日 00:00

(1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候, (2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用於實火症,

2016年05月24日 00:00

(3)利濕瀉火類:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等,適用於各種實火症候, (4)攻下實火類:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等,適用于小便短黃、大便幹結、口幹口苦、腹脹納差等症候,

2016年05月24日 00:00

5)涼血斂血類:如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況, (6)甘溫除熱類:如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用於氣虛火旺的病況,

2016年05月24日 00:00

(7)滋陰降火類:如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症,(8)補髒熄火類:如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候, 您總是上火,額頭上長痘痘了,是內火上揚,內分泌系統異常所致,如果吃一些高纖維的蔬菜,促進排便,順利排出毒火或者毒素,對於抑制痘痘是非常有效的,這方面最好的蔬菜就是芹菜了,您可以多吃吃芹菜、幹絲炒肉絲,不要切得太細,要切得粗一些,以利於促進腸胃蠕動和排便