腰疼怕涼而且酸痛，不能負重

你好，這種情況，屬於腰椎間盤突出症壓迫神經血管，影響氣血循環了，腰部肌肉力量也下降了，負重導致壓迫加重

這個情況考慮腰椎間盤突出，腰肌勞損可能性大，需要注意休息，睡硬板床，建議可以進行按摩，針灸，超聲波理療看看，疼痛時可以使用西樂葆處理看看

目前左側神經被壓，左下肢不適，建議進行腰椎牽引和理療，口服金天格膠囊和彌可保，平時注意保暖多熱敷。加強腰背肌鍛煉。別長時間彎腰低頭