手乾裂口子怎麼辦

減少接觸冷水為了避免手腳出現乾裂的情況，日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚乾燥度提高，乾裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候儘量用溫水，不要被冷水刺激到。

可能是缺維生素，建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時避免辛辣刺激食物，然後在口服維生素E，21金維他，多喝水，外用甘油來塗抹局部的皮膚，這樣就可以有很好的效果了。

對手足皸裂應防治結合，防重於治，否則一旦皸裂形成，治癒就較緩慢。防治措施包括 1、1%尿囊素乳膏是治療手足皸裂的一種比較理想的藥物如：愈裂貼膏2、甘油搽劑外用可在3-7d內使手足皸裂治癒，處方：甘油60%，紅花油15%，青黛4%，香水1%和75%乙醇20%，將各藥混合調勻外搽，每日3次。 3、1%一20%尿素軟膏：外塗，用於去除厚積的角質層。 4、氧化鋅硬膏：粘貼於皸裂外，以促進癒合。 5、5%水楊酸軟膏：外塗，一日3-4次至愈。 6、0．05%維生素甲酸軟青：外塗。 7、併發細菌感染時可塗擦抗菌素軟膏。

這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.

多吃新鮮蔬菜如黃豆芽、小白菜、白羅蔔等等以保持嘴唇的溫度和濕度，應舊能戴口罩此外還可塗些油脂如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏，不要總用舌頭去舔這樣會加速乾裂的發生。