早上起床空腹喝淡鹽水有害嗎?

問題描述網友性別：男
網友年齡：23歲
詳情描述：
早上起床空腹喝淡鹽水一段時間.感覺大便很暢通胃口也好吃的很多.但是不知道長期這樣喝有沒有害處?若有害處那喝什麼最好?早上喝鹽水晚上喝蜂蜜水這種說法對嗎?

網友回答

2016年06月21日 00:00

上述情況是可以潤腸通便、排出毒素的

2016年06月21日 00:00

早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便,