緩解坐骨神經痛，做哪些運動

問題描述今年46歲，請問緩解坐骨神經痛應做哪些有益的運動？

網友回答

2015年01月24日 13:37

坐骨神經痛的治療，臥床休息：特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者症狀自行緩解。藥物治療：止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。理療：急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。