中氣不足，該怎麼辦

病情分析： 中氣不足、一般是脾氣虧虛、造成神疲乏力、胃納差、睡眠品質差、體質欠佳、臟器下垂。面色少華等
指導意見： 建議你平時儘量少吃冷凍的東西。可以買點艾條熏熏中脘、關元、氣海等、或者買點補中益氣丸試試

病情分析： 中氣即脾胃之氣、也可指元氣。是由於脾胃氣虛引起的。脾胃是後天之本。
指導意見： 建議中藥治療，藥方就用補中益氣丸。療程兩個月。

病情分析： 也有稱宗氣不足.即脾胃之氣虛弱、運化失職。症見面色黃而少華，唇淡或黯，食欲不振等
指導意見： 中氣不足最常用的方劑為補中益氣湯。中藥方劑①北芪、黨參、白術、當歸、陳皮克、炙甘草、柴胡、升麻、知母、淮山藥、麥冬、內金。煎水內服。②用六神丸合珍珠末，外塗潰瘍面上，每天2次。食療方①用北芪、黨參、淮山、芡實、瘦豬肉，加適量調味品，煲湯飲用。