腰胝和大腿外側都感覺疼痛難忍

病情分析： 右側腰骶和大腿外側疼痛有可能是因為坐骨神經疼引起的氣血循環不好引起的，你可以通過服用活血化瘀的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用活血化瘀的藥物活血通脈膠囊和配合中醫的針灸治療。

病情分析： 懷疑是坐骨神經疼引起的症狀，主要是腰椎間盤突出壓迫神經造成的
指導意見： 建議注意休息，不要活動，口服活血止痛藥物對症治療，必要時去醫院檢查，確定病因，在對症治療。

你的症狀考慮是腰椎的問題合併梨狀肌的損傷，你要注意自己不能久坐，而且自己晚上不能熬夜，還需要注意自己不能倒著走，建議你到正規中醫院針灸科進行檢查以及治療。