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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年08月16日

體重多少才算正常

問題描述 155CM,體重多少才算正常?有沒有什麼增肥方法?
網友回答
2014年08月17日 12:55

病情分析: 身高155cm,體重應該在50公斤作用是正常的。
指導意見: 對於消瘦的人來說,多是由於脾胃的消化吸收功能不良及營養不良所致,可以適當的調整脾胃功能及補充營養,在飲食上做到品種多元化

2014年08月17日 01:40

病情分析: 從你的身高來看,你體重要在90斤到100斤左右才算是比較正常的,如果超過100斤會有點胖,如果少於90斤就會太瘦的,你應該是體重不到90斤吧。
指導意見: 如果想要增肥的話,首先需要調理脾胃,讓脾胃很好的消化吸收,然後再每天牛奶雞蛋,肉食內食物等具有增肥效果的。