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問題
【飲食保健】
【歸檔】 15年01月25日
哺乳期可以吃自己在家做的茶葉蛋嗎
網友回答
病情分析: 你好,哺乳期是可以吃茶葉蛋的,不過一天不建議吃超過2個,如果是太多的話,就是茶鹼多,對哺乳是不大好的,適度就可以了
指導意見: 不敲碎也是可以的,關鍵是量,自己控制好即可,少量的吃一些,還有豐富的蛋白質的,對身體也是不錯的營養的。
病情分析: 可以少量吃點,雞蛋本來就可以健脾益氣,補充氨基酸及維生素等各種微量元素,對哺乳期產婦補益氣血的作用
指導意見: 儘量不要把茶葉蛋弄的太鹹,蛋殼不用敲碎,每天不要吃太多,一個就可以,注意雞蛋要煮熟
病情分析: 這個是可以的,這個就是普通的食物,很安全的,不要緊張。
指導意見: 考慮是不會影響餵奶的,營養價值,還是可以多吃的,可以促進乳汁的分泌。