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問題 【飲食保健】 【歸檔】 15年02月01日

醋榨汁喝能減肥降血脂嗎

問題描述 大蒜,檸檬,生薑,蘋果,醋榨汁喝能減肥降血脂嗎
網友回答
2015年02月02日 11:04

病情分析: 您好,根據您的問題描述,減肥降血脂最好要通過健康的方式。
指導意見: 建議您平時飲食要注意避免高脂飲食,少吃些肥肉等油膩的食物,控制脂肪的攝入,適當的進行運動。必要時去醫院就診,遵醫囑口服降脂藥。

2015年02月01日 20:58

病情分析: 現在肥胖成為人的一個常見的問題,這個解決的方法,基本都是要靠控制體重,控制總熱量的攝入增加運動量消耗脂肪。單純靠一些食物特殊的食物來控制這些是不靠譜的。
指導意見: 建議你可以先定我的私人醫生,給你指導或者是找你們當地的醫生,給你具體指導。根據你的生活習慣,來確定,你的飲食運動。