吃什麼水果可以長得清純一些

木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭。蘋果把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，