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問題 【女性保健】 【歸檔】 15年03月22日

身體瘦小怎麼調養

問題描述 媽媽身體瘦小虛弱我應該用什麼方法幫她調養
網友回答
2015年03月22日 09:30

病情分析: 你好,你媽媽的身體情況,建議她首先要加強營養,營養要多樣化,多吃富含蛋白質,維生素的食物。
指導意見: 另外要加強身體鍛煉,經常針對性的運動可以使肌肉增加,身體強壯。

2015年03月22日 09:29

病情分析: 考慮是脾氣虧虛證。由於素體虛弱。脾氣不足。運化失常、水穀精微不能濡養四肢脈絡。會有胃納差。神疲乏力
指導意見: 建議平時注意防寒保暖。可以多煲點山藥薏米骨頭湯。同時可以服用人參歸脾丸。健脾養心。改善食欲。她月經規律嗎?

2015年03月22日 09:23

可以中醫中藥調理,同時配合藥膳,平時注意適當鍛煉,禁忌煙酒,辛辣食物,不要熬夜。

2015年03月22日 09:23

病情分析: 以上這個症狀可能與體質虛弱有直接關係的,可以通過藥物調理可能就會改善的,也可以通過飲食方面調理,效果也比較好
指導意見: 在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和時令水果,其次還可以給你的母親多吃一些營養豐富,又比較容易消化的食物,如豆漿等