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問題
【增高】
【歸檔】 15年03月21日
18歲1米5還能長高嗎
網友回答
病情分析: 影響身高的因素有多方面的,主要是遺傳,營養,運動等,骨科檢查骨骺線看看
指導意見: 建議你營養均衡,保持良好情緒,拍片子看看,如果骨骺線閉合的話,不再長高,平時多運動增強體質為主
病情分析: 你這已經成年了,骨骼發育也已經定型了,再長高的機會很小,一般女孩是在12-16歲之間生長發育的,而且你也已經三年沒有長高了。
指導意見: 人的身高體重與先天遺傳和後天營養、補鈣、運動等都有關係的,所以目前可以多進行跳繩,跑步等,這樣看還有長高的機會沒有。
這種情況估計再長身高可能性不是很大,估計骨垢已經完全閉合,建議去醫院拍片確診。平時保持充足睡眠,適當鍛煉,可以促進骨生長
最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。