14歲女生身高153cm怎麼長高

病情分析： 人的身高和遺傳有關係，但是那也只是百分之七十。剩下的百分之三十是後天因素，這個後天因素影響的也很重要。
指導意見： 要多補充營養多運動不要熬夜多跳繩打籃球多運動這就是長高的關鍵。

病情分析： 身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決於其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.
指導意見： 建議體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結合進行.其中，最主要的是跳，每天應盡可能全力跳200次.