氣血不足的最好治療方法 [氣血不足]

你好，氣血不足，平時可以多吃點補氣血的食物，如胡蘿蔔、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、蛋類食物。也可以直接吃含有紅棗、紅豆、紅米、核桃的三紅赤沙粉，效果更好些。

調理氣血的中藥有四君子湯、八珍湯、歸脾丸、補中益氣丸等，建議你選擇適當的治療。