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問題 【增高】 【歸檔】 15年09月18日

我現在12歲了身高才140

問題描述 我現在12歲了 才140 班上個個都比我高點以後會長高嗎我父親168母親152我男的 以後能長多高?大概在啥時候
網友回答
2015年09月18日 22:12

歲,現在140cm,正處於青春期前,以後還能長高的。如果想讓自己多長高,平時應加強營養,營養多樣化,不挑食;保證有充足的睡眠時間,不能熬夜;積極鍛煉身體,如游泳、跳繩、摸高練習、引體向上等運動。