老是長不高你們這有什麼可以讓我長高嗎

就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的階段。人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。建議患者平時注意按時休息，飲食方面注意要多樣化，每天適當的鍛煉身體就好，只有保持良好的生活習慣，發育才會正常。

病情分析： 一個人的身高與你父母的平均身高，以及你平時的營養狀況，鍛煉情況有直接關係的，身體的增高是一個階段性的生理過程
指導意見： 你的年齡來看，正處於發育階段，只要你平時你可以多注意加強營養，多吃新鮮的蔬菜和時令水果，其次你還可以多注意參加日常鍛煉就可以繼續增高的