哺乳期間可以吃羊肝嗎

你好，可以吃的，不會影響哺乳的羊心、羊肝：忌與生椒、梅、赤豆、苦筍、豬肉同食；不宜與富含維生素c的蔬菜同食。吃羊肝可以明目的，但注意適量才行的，以免吃多了上火。希望我的回答能幫到你。

產婦在哺乳期間需要大量的營養素，尤其是維生素A,B族，以及各種微量元素，而羊肝中的營養素，遠遠高於普通的肉質，又是有很豐富的蛋白質營養。此外羊肝對產婦的眼睛也有好處，所以在哺乳期可以食用羊肝。