今年上高一，身高只有147

你的這個年齡還沒有過去生長發育期。以後應該還是可以長高的，現在注意營養均衡，注意多鍛煉比如跑步，再就是一定要有充足的睡眠。這些都有利於長高。

每個人的身高主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係，你這個主要考慮還沒有完全發育。女性一般在14歲左右開始發育，14到16歲左右，屬於正常的，你現在多點做跑跳運動，比如打籃球排球羽毛球配合多點的食用高鈣高蛋白食物有肉類豆類牛奶等食物。