您好，練歌嗓子啞了一周了，藥都快吃遍了

清淡飲食戒煙戒酒，不吃辛辣、油膩的食品，清淡飲食，多吃蔬菜，飯後吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，補充維生素。充足休息保持樂觀、寬容的心態，杜絕夜生活和熬夜，晚上10：30分前必須上床睡覺，養成良好的休息習慣。通過充足的睡眠來提高機體免疫力，自動修復嗓子沙啞。小貼士：睡覺前不要吃太多東西，同時要用淡鹽水漱口含涼糖隨身攜帶涼糖含片，喉嚨疼痛時，含上1顆，刺激喉嚨分泌唾液滋潤咽喉組織。

應該適度用嗓，可以適量含喉寶或者草珊瑚含片，或者喝膨大海茶水，練習唱歌也要講究方法

你好，平時說話多了或者唱歌多了會耗損肺陰肺津，這個就會造成嗓子啞或乾燥不舒服，這個建議你參考用雪梨加冰糖煮水來喝。用藥方面參考養陰清肺丸。平時喝歌的時候備些冰糖雪梨飲品。

現在這種情況建議需要到五官科喉鏡檢查排除聲帶息肉，如果沒有需要給予激素治療及紅黴素口服

你好，這種情況是用嗓過度了，等考完試好好休息不能再練聲了，暫時可以用麥冬，玉竹，桔梗泡水代茶飲用

您好，出現這種情況，一定要注意休息，預防感冒，保護嗓子，多飲溫開水，可以口服咽炎片等藥物治療。

由於過度用嗓導致的聲音嘶啞，就需要進行休息，繼續進行聲音訓練，只會加重症狀，目前沒有快速恢復的方法。

可以清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，用點黃氏響聲丸看看效果怎麼樣的