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問題 【增高】 【歸檔】 15年10月08日

男生22歲身高165體重114,還能長高嗎

問題描述 身高165 體重114 今年22歲 身體健康 請問我還能長高嗎
網友回答
2015年10月08日 15:31

每個人的身高主要和基因,還有平常的生活習慣飲食習慣有關係,男生一般20歲左右是停止長高的,您平常多點做跑跳運動,比如打籃球排球羽毛球,配合多點食用高鈣高蛋白的食物還具有一定長高空間。

2015年10月08日 14:55

病情分析: 一個人的身高與你父母的平均身高,以及你平時的營養狀況,體質等因素有直接關係的,身體的增高是一個階段性的生理過程
指導意見: 你的年齡較小,此時身體正處於發育階段,平時只要你多注意加強營養,多參加日常鍛煉,如跑步,打球,就可以促進身體繼續增高的