大夫您好，我產後90天，34歲，母乳喂

你好，根據你的情況你可以嘗試用中醫調理一下保持營養充足，良好的心情，

應該是心脾兩虛出現的亞健康狀態，建議您食療，烏雞湯，大牲畜骨頭湯，加黃芪紅參生薑肉桂配合熬湯喝

根據你的描述，你的精神狀態及機體抵抗力較差，體內氣血不足，建議多吃些蛋白質肉類食物，口服補血補氣中藥調理。

你的情況看是氣血虛導致的虛汗，面色黃等，建議吃複方阿膠口服液和玉屏風顆粒或者黃芪精治療。

您好，您這種情況平時應注意多吃些補氣養血的食物，可以吃當歸黃芪雞湯，要肉和湯一起吃。經常吃些牛羊肉，蛋類，大棗，動物肝臟等食物。

分析：該情況可以考慮是貧血

你好，根據你所說的情況是產後沒有調養好，內分泌失調引起的，建議你可以用中藥調理，或者是服用六味地黃丸。

這種情況注意適當休息，保證充足的睡眠，加強營養，可口服玉屏風顆粒，阿膠漿進行治療。