腎陽虛身體冰冷頭熱，手掌熱，腰以下及其

可能跟慢性炎症或過度勞累、缺乏營養等多種因素有關，建議注意保暖，適當增加飲水，食用一些溫補的牛羊瘦肉，並考慮在醫師指導下配合應用金匱腎氣丸對症治療可能會有所好轉。

你好，據你描述的情況，腎陽虛、脾虛，建議中醫科就診辯證後中草藥調理治療。

年後，考慮這是上熱下寒，也叫心腎不交。主要是上面心火過旺，而下面腎陰不足所致。最好的成藥是交泰丸，主要有黃連和肉桂兩味藥組成，可以自己到藥店抓這兩味藥，等份研末後裝入空膠囊中（同仁堂就可以做這項工作）。每次兩個膠囊，每日三次，餐後服用，堅持吃一個月就能起到明顯效果。平時飲食上應該少吃辛辣油膩。