慢性疲勞，軀體方面為什麼這麼難恢復，是

慢性疲勞，首先應該改變自己以前的生活習慣和作息習慣，這不是僅靠藥物就能治療恢復得了的。超負荷透支自己的身體，有一個恢復的過程，要靠自己慢慢調理。

既然是慢性疲勞，那最主要的是調理生活，而不是治療，平時規律生活，避免熬夜，多一些戶外運動，避免長時間玩手機電腦，養成良好的生活習慣就可以逐漸改善。

你好，疲勞多數是沒有休息好，建議你平時不要熬夜，保持充足的睡眠，這樣白天才能精力充沛。

你好，還是可以治療的，建議多注意休息，可以在醫生指導下使用一些藥物治療，另外可以適量或者是少量的活動。

你的情況建議飲食多吃富含蛋白和維生素的食物，比如蔬果，牛奶，蛋類，檸檬，綠茶

你好，根據你的情況，考慮是過度勞累，熬夜或者是心情比較差，引起的身體不適症狀。建議多休息，不吃辛辣刺激食物，適當的鍛煉身體慢慢會有所好轉。