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問題
【綠茶】
【歸檔】 16年07月19日
女，16歲，想瘦點，請問綠茶和荷葉茶哪個好又健康
網友回答
可以喝綠茶，平時注意均衡飲食，少吃高脂的和高熱量的食物。積極的進行體育鍛煉。
你好，可以喝點綠茶，不過綠茶減肥功效不佳的，建議你還是平時多運動，運動減肥。