強直性脊柱炎康復鍛煉

正確的方法是積極接受抗炎藥物治療,使關節疼痛得以控制,並及時、謹慎地漸進地進行關節活動,病變急性期,每天1～2次輕柔地幫助關節活動,使之剛達到出現疼痛的程度,有助於減輕關節攣縮,不運動時,應將急性發炎的關節置於適當的位置和(或)用夾板制動,以備將來發生不可避免的攣縮、畸形又無法矯正時,多保持一些功能,在病變的亞急性、慢性期,應堅持四肢及脊柱的伸展運動,並根據疼痛的耐受程度,逐漸增加活動次數、時間及頻率,應讓患者知道,堅持各部位的活動鍛煉十分重要,在疼痛症狀完全消失和停止藥物治療後,仍應長期堅持運動,盡可能保持各關節處於正常功能狀態,

具體的鍛煉方法最好能根據病情而定,有條件的可以在醫生指導下進行康復訓練,