左鎖骨手術一個多月了打了一輝檯球

注意不要再劇烈運動鎖骨部位，一個月後就沒事了，不過骨折部位的鼓囊一年後還沒有消失。老話說傷筋動骨一百天，所以不管什麼年齡段，骨折最好3個月內要多加注意，期間多補充鈣質。意見建議:骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。 禁忌食品;1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲（3）忌偏食 （4）忌不消化之物5）忌少喝水（6）忌過食白糖7）忌長期服三七片

你好，鎖骨骨折手術後早期應該避免患側上肢活動，以免造成骨折錯位或內固定物斷裂鬆動等，一般手術後6周左右拍片複查骨折處有骨痂生長，才可以逐漸活動，所以骨折後一個月應該避免打檯球活動。

鎖骨骨折也有不同的程度，需要根據骨折的類型以及骨折的程度選擇相應的固定方法，1個月的時間還沒有癒合，不宜大量活動以及負重的。