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問題 【增高】 【歸檔】 16年05月22日

怎樣可以長高

問題描述 我15歲了,身高是1.58,怎樣可以長到1.65
網友回答
2016年05月22日 07:24

就患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息,每天適當鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個體差異不同,發育也是有早有晚的。

2016年05月22日 07:24

病情分析: 你的身高與你的營養狀況,以及你平時的鍛煉情況會有直接關係的,此外身體的增高是階段性的生理過程,也不能過於著急的
指導意見: 此時你的年齡來看,身體剛剛開始發育,只要你平時多注意不挑食,不偏食,每天適量運動,那麼你身體是可以繼續增高的,應該可以增高到1.65以上