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問題 【增高】 【歸檔】 16年05月24日

12歲已經來例假了,還會長高嗎?

問題描述 女,12歲,身高156左右,但已經來例假了,我想長到166左右,有希望嗎?用什麼方法能長高呢?
網友回答
2016年05月24日 15:18

病情分析: 你的身高與你的體質因素,以及你平時的營養狀況,身體的鍛煉情況都會有直接關係的,身體的增高是階段性的發育過程
指導意見: 你平時需要多注意均衡營養,不挑食,不偏食,其次你還可以多注意參加日常鍛煉,如每天堅持跑步等,身體是可以繼續發育的,不要擔心

2016年05月24日 15:16

就患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的。月經來潮的情況,只是第二性征發育的表現。建議患者平時注意按時休息,每天適當的鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。人的身高一般和遺傳因素有很大關係。由於個體差異不同,發育也是有早有晚的,至於患者是否可以長到166?這不好確定的。