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問題 【增高】 【歸檔】 16年05月24日

18歲有沒有辦法增高?

問題描述 18歲身高168,體重75,有沒有辦法減肥增高? 還有沒有長高的可能?
網友回答
2016年05月24日 20:59

病情分析: 男生,還有長高的機會的,但是要看父母的身高,遺傳很重要的,也要注意檢查一下骨骼是否閉合了。
指導意見: 如果是閉合了就沒有機會了,但如果是沒閉合的,那麼要及時的減肥,多運動,也補補鈣的。

2016年05月24日 18:43

病情分析: 你的身高與你父母的平均身高,以及你平時的營養狀況,身體的鍛煉情況會有直接關係的,身體的增高是一個階段性的生理過程
指導意見: 只要你平時多注意不要吃肥肉,油膩大的食物,其次你還可以每天堅持鍛煉身體,如堅持跑步等,就可以促進你身體繼續增高的,還可以防止肥胖

2016年05月24日 18:41

現在的年齡看,不一定能長高的,需要去醫院做個骨骺線拍片檢查,如果是骨骺線已經完全閉合,就不能再長高了,如果骨骺線沒有完全閉合,就需要注射生長激素治療,是可以長高的,平時不能熬夜,有利於生長激素的分泌,如果體重為75公斤,認為是有肥胖,需要增加體育運動,每天跑步半小時以上, 這樣可以減肥的。