我玩的時候不小心把胸口弄的像裂開一樣痛

如果有磕碰的情況，有劇烈疼痛，應該到醫院檢查一下，有沒有傷到骨頭。如果只是皮外傷的話，可以擦活血化瘀的藥物。

你好，胸骨突出可能有損傷 建議你儘早去醫院做個X光或者CT檢查，儘早去，以免耽誤病情。

你好，不知道你是如何受傷的，這個有可能是局部的軟組織腫脹，建議還是注意休息，早期可以適當的冷敷。

你好；這個情況有可能是局部的肋骨受傷或是肌肉損傷導致的，建議到醫院檢查一下

建議可以使用熱毛巾熱敷，或者是活血化瘀藥物進行塗抹，注意休息和避免著涼和勞累。

患者如果疼痛明顯，就需要排除骨骼骨折可能，可以檢查胸部X光，明確診斷。