人流後多久能做瑜伽

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
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之前一直都有堅持每天都要做瑜伽的，但是自從懷孕後就再也沒有做過了，可是才懷孕還沒有到兩個月的，昨天去醫院做了無痛人流手術了，那人流後多久能做瑜伽？

網友回答

2014年12月07日 00:00

建議是人流後大概三十天左右再做瑜伽可能會比較好一點，您現在剛做完無痛人流手術最好是躺在床上多休息，避免做一些比較刺激或是能量消耗會比較大的運動，否則身體也會容易感覺到疲勞的，然後您可以多吃一些比較補血的食物。