患了強直性脊柱炎怎麼辦，要注意什麼

您好，醫療體操是運動療法首先選用的方法。主要有預防畸形，改善關節活動度，增加伸肌力，改善肺功能等作用。常用方法有呼吸體操、脊柱活動度、背肌鍛煉等。 健康的生活習慣對控制強直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活習慣不但可以控制好病情，也很大程度上的預防強直性脊柱炎的發生。所以，應該為自己計畫一個健康的生活習慣，保持良好的健康狀態。

應通過非藥物、藥物和微創介入技術等綜合治療，緩解疼痛和發僵，控制或減輕炎症，保持良好的姿勢，防止脊柱或關節變形，以及必要時矯正畸形關節，以達到改善和提高患者生活品質的目的。

強直最好不吃或少吃辣 。多吃豆類、果實食品。這是因為豆類食品和果實食品對患者的身體康復會起到良好的促進作用。強直性脊柱炎患者要少吃的，如櫻桃，桃子，鯉魚，紅小豆，山楂，大紫桃，綠豆，黃豆，落花生，蕎麥，大頭菜，沙果，蓮子，莧菜等，最好是不吃，對生冷飲食一定要禁止