腰部及後背脊椎周圍酸痛

對於年輕男性的腰部周圍酸痛，多是腰肌勞損和腰椎間盤突，突出症，壓迫周圍神經組織引起的疼痛。多是長時間姿勢固定，外傷等因素導致的。生活中要注意，多運動，避免風寒侵襲，可以通過推拿，牽引等理療方式緩解。

長時間的坐位或是負重過久，都會引起腰部、背部出現疼痛不適。建議在當地醫生的指導下外塗活絡油，可以選擇做針灸、推拿。

你的情況有可能是由於腰肌勞損或腰間盤突出而引起的，這可能與受涼或者勞累過多等因素有關係，這是應該注意休息的，可以配合布洛芬等藥物進行對症治療的。

這個症狀需要考慮是腰背肌筋膜炎及突眼的可能性較大，不排除有腰椎間盤突出，強直性脊柱炎導致的。建議你去醫院做個腰椎正側位片，腰椎ct，hlab27檢查。平時需要睡硬板床不要長時間彎腰負重勞累，需要加強腰背肌鍛煉。